Reflexiones: respiración 숨

Acostúmbrate a observártela:
"Ahora es profunda y tranquila"
"ahora es entrecortada...; voy a respirar hondo..."

Mi estado de ánimo viene dado en parte por lo que sucede en el exterior, pero en una parte mayor (aunque no lo tenga muy trabajado) por lo que sucede en el interior.
Cada estado de ánimo (tranquilidad, inquietud, tristeza, alegría) lleva asociada un tipo de respiración. Igual que un estado de ánimo produce una respiración, incidiendo sobre la respiración se puede modificar el estado de ánimo con relativa independencia de lo que ocurra fuera.